El bruxismo del sueño en niños es un tema que preocupa a muchos padres. En Alinea Dental Kids, queremos ofrecerte toda la información que necesitas para comprender esta condición y cómo manejarla. Acompáñanos en este recorrido.
¿Qué es el Bruxismo y por qué se Produce?
El bruxismo, también conocido como rechinamiento dental, es una acción involuntaria de los músculos masticatorios durante el sueño. Se manifiesta como respuesta a elevados niveles de cortisol, la hormona del estrés. Al igual que la tos, el bruxismo actúa como un mecanismo de defensa, ayudando a disminuir los niveles de esta hormona en el organismo.
Cuando el bruxismo ocurre de forma ocasional, no es motivo de gran preocupación. Sin embargo, si los episodios se vuelven recurrentes, indican un problema crónico que requiere nuestra atención y una solución adecuada.
Si bien el estrés es una de las principales causas en adultos, en niños el bruxismo se asocia más frecuentemente con trastornos del sueño. Un sueño adecuado es esencial para el desarrollo óptimo de los pequeños. Sin un descanso reparador, pueden surgir complicaciones como hiperactividad, problemas de conducta y bajo rendimiento escolar. Por ello, es vital identificar al bruxismo como una señal de alerta y abordarlo adecuadamente.
Causas del Bruxismo en Niños
- Exposición prolongada a pantallas (más de 2 horas diarias).
- Consumo elevado de azúcar (superior a 20 gramos diarios).
- Problemas respiratorios como respiración bucal, apnea y ronquidos.
- Situaciones de estrés o bullying.
- Reflujo gastroesofágico.
- Malos hábitos de sueño, como dormir con luces encendidas o el colecho a menos de 40 cm.
- Dieta deficiente en vitamina D
Es crucial desmentir ciertos mitos. Contrario a algunas creencias, no hay evidencia que relacione el bruxismo con parásitos intestinales.
Tratamiento del Bruxismo en Niños
Dada la naturaleza multifactorial del bruxismo, el tratamiento variará según la causa identificada. El tratamiento busca primordialmente mejorar el descanso nocturno de los niños. En Alinea Dental Kids, contamos con expertos en odontopediatría que te guiarán en el proceso, asegurando el bienestar dental y general de tu hijo.
Conclusión
El bruxismo del sueño en niños es una condición que requiere atención y comprensión. Con la información adecuada y el apoyo de profesionales, podemos garantizar un cuidado dental óptimo para nuestros pequeños. Si notas signos de bruxismo en tu hijo, ¡no esperes más! En Alinea Dental Kids, estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino.