El filtro de luz azul es un tratamiento de superficie o integrado en el cuerpo del lente que surge con el incremento de uso de las pantallas leds (tablet, celular, laptop, etc), y aumenta cada vez más debido a nuestra exposición de esas luces.

El filtro de luz azul bloquea un fragmento del espectro de luz visible muy próximo a luz ultravioleta, hace que las luces leds se tornen más cálidas y exista un mayor confort visual. Es importante mencionar que el filtro de luz azul fue diseñado para el uso de personas adultas usuarios prolongados de pantallas. La exposición excesiva de los leds de los equipos electrónicos puede afectar nuestro ciclo circadiano.

¿Qué es el ciclo circadiano?

Es un ciclo que tienen todos los seres vivos, donde al atardecer, con la penumbra luego la noche, las células entran en una fase de letargo, descanso, regeneración y reposición de energía.

El cuerpo humano cuando reconoce la noche para el descanso, produce una hormona llamada melatonina, mientras que, si nos exponemos a las luces leds en exceso engañamos a nuestro cuerpo, piensa que es de día y suprime la producción de la melatonina, por ello no se alcanza la etapa de descanso. Por tal motivo se pierde el sueño y al no poder dormir las personas tienden a pasar más tiempo en las pantallas, pero eso solo genera un ciclo vicioso lo cual es conocido como ¨SINDROME DEL VIGILANTE NOCTURNO y comprobado científicamente que esta condición puede generar enfermedades sistémicas.

¿Y los niños pueden usar el filtro de luz azul?

En Zoo Óptica recomendamos que el filtro de luz azul se utilice solo cuando las lunas son indicadas para descanso, entonces la medida es baja y el niño NO va usar los lentes todo el día, solo frente a los dispositivos leds o para hacer tareas escolares.

No va usarlos para andar en bicicleta, jugar en el parque, etc, por lo cual estará expuesto al espectro completo de luz azul visible.

¿Es indicado el uso continuo de lentes con filtro de luz azul en niños?

No indicaríamos para un niño con uso continuo de lunas. Un niño que está en pleno desarrollo neurológico visual necesita estar expuesto al espectro completo de luz visible, pues ese pequeño fragmento bloqueado por el filtro de luz azul para pantallas también bloquea ese mismo fragmento de la luz del sol.

En el caso de los niños las alternativas más recomendables serían hacer uso de otros recursos como protector de pantalla contra luz azul, o simplemente aumentar la temperatura de color de las pantallas, para que se vean más cálidas, hará el mismo efecto de los lentes con filtro azul.